我相信许多爱美的女性对葛根并不陌生，葛根含有丰富的雌激素，对许多女性来说有很好的丰胸美容效果。葛根除了美容功能外，还具有清热解毒的功能，对高血脂和高血压也有很好的治疗效果。葛根是一种具有多种功效的食品，既可药用又可食用。适量食用一些葛根可以给人体带来许多好处。那么，葛根具体有哪些功效呢？
葛根泡水喝的功效
葛根在我国有很长的使用历史，我国许多医学书籍都详细介绍了葛根的功效和作用。葛根是自然界中雌激素含量最高的植物，对女性身体有很好的促进作用。女性在日常生活中多吃葛根会有很好的丰胸效果，皮肤会变得越来越娇嫩。除了美容的作用之外，葛根还具有清热排毒的作用，并且对于高血脂、高血压也有着很好治疗作用。葛根用水浸泡的具体效果如下:
第一：降低血压
最新研究发现，葛根能有效阻断进入体内后的血管张力，是一种非常好的抗高血压药物，尤其能有效逆转高血压引起的心肌肥厚。此外，葛根中含有的葛根素能有效提高血管水平，使身体迅速恢复正常。葛根素还能改善血液循环，降低体内血糖，有效降低血清中的胆固醇。
第二：防治癌症
科学家通过现代研究发现，葛根中可以提取总黄酮。在小鼠身上测试了这种成分，发现它能有效抑制胃癌。以及肺癌的作用。这是因为葛根中所含的黄铜能明显提高体内自然杀伤细胞的活性，阻断细胞癌变的可能性。
第三：增加冠状循环
医生告诉我们，葛根可以用水冲泡或煎煮或制成浸膏，这可以很好地使身体吸收葛根素和葛根中所含的总黄酮。这些物质进入体内后能有效扩张冠状血管，增加血流量，降低血管中的血流阻力。相关推荐》》葛根泡水喝的禁忌
第四：治疗心律失常以及心肌梗赛
研究发现葛根中含有的多种物质和营养物质对乌头碱等引起的心律失常有很好的抗作用。此外，还能很好地缩短肾上腺素诱发心律失常的时间。
第五、美容养颜
葛根含有丰富的雌激素，女性朋友服用葛根粉后，给身体补充雌激素，使胸部更舒展，改善肌肤状态，不产生副作用。
第六、降低血糖
葛根中的葛根素还能有效抵抗肾上腺素的大量合成，有效避免血糖大幅升高，具有很好的降血糖效果。
第六：保护心脏以及增强新机代谢
葛根中含有的总黄铜和葛根素能有效降低心率，降低心脏的外部压力，提高心脏和心肌的工作能力。此外，葛根还具有减少缺血引起的新的有机乳酸的发生，对心脏有较好的保健作用。
第七：对平滑肌的作用
每天服用浸泡在水中的葛根后，体内的平滑肌会明显收缩，也就是说，浸泡在水中的葛根对各种痉挛都有很好的治疗效果。
解除肌肉紧张的概念，不应该很多人都清楚，但实际上通过治疗，有效缓解与肌肉紧张相关的疾病也是葛根的效果之一。
有许多常见的肌肉紧张情况，如感冒引起的颈部和背部肌肉僵硬。久坐易患颈椎病，即颈部肌肉僵硬甚至疼痛。如果身体出现这些症状，可以用热水提取和煎葛根，好好缓解肌肉痉挛和紧张。
温馨提示
葛根是一种非常常见的中药，在我国许多药店或超市都可以买到。葛根的外观实际上与红薯非常相似，不好看。然而，我们不能因为它不好看就忽视它原来的功效。葛根比众所周知的山药和薏苡仁功效更强，对人体有更好的滋补作用。它不仅可以作为药材，而且我们可以用开水冲泡葛根而不是茶在日常生活中饮用，或者研磨葛粉煮粥，不仅味道很好，而且对身体有很好的滋补作用。日常生活中，我们可以根据自己的身体情况来使用葛根，更好的保健身体。
