一、葛根粉和什么食物一起搭配吃最好
葛根粉不能和杏仁一起吃。温暖热量高的食物不能一起吃。例如，羊肉和狗肉等食物不能一起吃。辣刺激的食物也不能一起吃。
除了这些禁忌食物以外，其他食物可以搭配在一起。比如葛根可以和薏苡仁做粥，葛根可以和莲藕或猪骨一起吃，也可以和鸭子炖肉一起喝。其实葛根的做法很多，只要用心就能做出好吃的菜。
二、葛根粉怎么吃效果更好?
1、葛根可与丹参配伍，这样配伍可以吃到有效的活血化瘀，降低血糖值。
2、葛根也可与麦冬结合，有效缓解口渴舌燥等症状，吃葛根也能补充女性雌激素水平，维持女性卵巢。
葛根也可以和牛肉一起吃。这样可以有效地滋养脾胃，净化肺热。
三、葛根粉什么时候吃最好?
吃葛根粉时要注意时间。一般早晚完全可以吃。吃葛根粉的时候不要饿着吃。葛根粉是寒性，空腹吃很容易刺激肠胃。
葛根粉不论和什么食物一起吃，都要注意不要和什么食物一起吃。葛根和禁忌食品一起服用很容易引起食物中毒。葛根粉有很多种方法，可以和食物一起做好吃的菜。教给消费者正确的服用方法，发挥效果。
